الاكل الصحي النباتي و الحيواني

Mar 06, 2017 · كان القمح و لا يزال منذ الِقدم واحدا من أهم المحاصيل الزراعية لدى الإنسان فهو يعتمد عليه بشكل كبير في غذائه، حيث يستعمل الدقيق المتحصل عليه بعد طحن القمح في صناعة الخبز و المعكرونة و البسكويت و البيتزا و المرطبات و العديد من الأطعمة الأخرى. أساسيات النظام الغذائي للتنشيف : نعتمد في هدا النظام الغذائي للتنشيف على مستوى منخفض من الكاريوهيدرات و الدهون , و كمية مرتفعة من البروتين النباتي و الحيواني, وهده بعض الأغذي التي يجب عليك

2022-11-29
    الكتابة الصحيحة ل صلى الله عليه وسلم
  1. الغذاء الصحي
  2. • البصل والثوم